De Nieuwe Chiquinquirá

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Chiquinquirá Delgado heeft onlangs op Instagram onthuld dat ze zich dankzij het eten van steeds meer biologische groenten en fruit beter dan ooit voelt. De Venezolaanse beauty exreina, presentatrice en zakenvrouw deelt stap voor stap met PONTE BELLA haar dieet. Waardoor ben je veranderd?

“Voordat ik pescateriaan was - ik at groenten en vis - maar ik kreeg maagproblemen, spijsverteringsproblemen en ik ging naar alternatieve artsen, naturisten, die een ander protocol hebben. De aanbeveling was dat ik het veganistische dieet probeerde, zodat mijn maag herstelt en mijn darmen genezen en ik de oorzaak echt kan aanvallen, niet het symptoom, en dus deed ik het, 'onthult hij.

Volgens Delgado waren de resultaten geweldig. 'Ik voelde me zo vol energie', bekent ze. 'Mijn huid, haar, zelfs humor, alles verandert je. Bovenal begon ik me veel beter te voelen in gezondheid. Spijsverteringsproblemen zijn voorbij en dat is van onschatbare waarde, je staat op en voelt je goed. Bijna een maand heb ik geen dierlijke producten gegeten en de waarheid is dat ik de verandering op elke manier heb opgemerkt: in gezondheid, in het lichaam - ik ben een paar kilo afgevallen - maar ze maken me geen zorgen, ik voel me zo goed.

Wat eet je een hele dag? 'Ik begin met een groene smoothie - met spinazie, met aloë vera, ananas, boerenkool, koriander, aminozuren en eiwitten. Nu ben ik een beetje naturistisch geworden”, geeft ze lachend toe. “Na halverwege de ochtend alle groenten en fruit die ik kan - ik maak een aantal ongelooflijke groentegrills voor de lunch, ik maak plantaardige crèmes. 'S Avonds maak ik salades. Zoals alle groenten en fruit kun je onbeperkt. Ik ben van plan dit ritme te volgen, niet zo streng omdat ik van vis hou, maar ik sluit niet uit dat ik op een gegeven moment veganistisch word. Ik weet niet of ik daar naar toe ga ', besluit hij.