2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Voedingsdeskundige, auteur en gezondheidsexpert Marco Borges keert terug met een nieuwe uitdaging en verandert het leven van meer dan 100 mensen in een nieuwe studie.
"We starten een studie met het Holy Name ziekenhuis, wat erg belangrijk is omdat het de eerste keer is dat we in staat zijn om het publiek voor te lichten over wat een plantaardig dieet is als een manier van preventie", zei hij. the Cuban to People En Español.
Er zullen 300 deelnemers van verschillende leeftijden, nationaliteiten en met verschillende levensstijlen deelnemen aan de studie. Deelnemers worden in groepen verdeeld om de effecten van een veganistisch dieet te vergelijken met die van een Amerikaans dieet.
"Tegenwoordig weten we - zonder twijfel - dat het perfecte dieet om cardiovasculaire problemen, diabetesproblemen, spanningsproblemen, cholesterolproblemen te voorkomen, te stoppen en om te keren, een plantaardig dieet is."
Voor Borges is de veganistische stijl eenvoudig: eet groenten, fruit, noten, zaden, bonen, granen en verwijder alles wat dierlijke producten zijn; melk, eieren en levende producten zoals oa kip, vlees, varkensvlees, varkensvlees. 'Niets van een dier wordt gegeten.'
De auteur van The 22-Day Revolution is heel duidelijk dat in Latijns-Amerikaanse cultuur vlees (een goede steak) en producten van dieren centraal staan in elk hoofdgerecht, maar het zal niet rusten tot zijn stijlboodschap van gezond leven bereiken zo veel mogelijk woningen stap voor stap.
'Het eerste advies is dat het geen perfectie is als ik niet in de richting van de levensstaat kom die je wilt leven en waarvan je weet dat je moet leven.'
Aanbevolen:
Vanessa Hauc Staat Voor Een Nieuwe Professionele Uitdaging
Vanessa Hauc bekent enthousiast over een nieuwe uitdaging; nu heeft de journalist de leiding over een nieuw nieuwssegment waarmee ze het bewustzijn wil vergroten
Dayanara Torres Gaat Een Uitdaging Aan Met De Vriendin Van Haar Zoon
Dayanara gaat een uitdaging aan met de vriendin van haar zoon
Elizabeth Gutierrez Vertelt Over Haar Familie En Een Nieuwe Zakelijke Uitdaging
Elizabeth Gutiérrez blijft dromen waarmaken. De Mexicaans-Amerikaanse actrice sprak met People en Español over haar projecten
Nieuwe Moeder Kylie Jenner's "grootste Uitdaging" Is Om Te Kunnen Slapen: "Ze Heeft Het Gevoel Dat Ze Niet Genoeg Rust Krijgt"
Kylie Jenner heeft, net als veel andere newbie-moeders, moeite om pauze te vinden. Een bron die dicht bij de familie stond, vertelde People magazine dat de 20-jarige Kylie Cosmetics-magnaat, die haar dochter Stormi op 1 februari verwelkomde, in de twee weken dat ze licht.
De Revolutie Van Marco Borges
Voedingsdeskundige, auteur en gezondheidsexpert biedt 150 recepten aan op basis van groenten, planten en granen in zijn nieuwe boek
