Claudia Molina Geeft Tips Om Met Kerstmis Te Eten

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Kerstmis, Nieuwjaar en Three Kings Day staan alweer voor de deur. Tijdens deze festiviteiten, naast het delen met het gezin en het hebben van een goede tijd, is er niemand die eten kan vermijden totdat ze vol zijn. Maar dat is niet alles, samen met kalkoen, salade, aardappelpuree en vele andere lekkernijen, zijn er ook feesten met collega's op het werk of vrienden, waar je nooit een toast met af en toe een hapje mist.

Dus profiteren van de komst van de eindejaarsfeesten en dat Claudia Molina haar debuut maakt met haar tweede boek Cuerpazo para siempre. Mijn methode om je figuur om te vormen tot een hartaanval (Atria Spanish), we interviewden uitsluitend de Colombiaanse vrouw en vroegen haar om ons de stappen te onthullen die we moeten volgen om zonder schuldgevoel te eten en ons geen zorgen te maken over gewichtstoename. Ben je klaar om te weten wat de derde tip is die je ons hebt gegeven?

'Als alternatief moet je ook lichte maaltijden en sappen gebruiken om het lichaam te reinigen. Ik heb een zeer effectief ontgiftingsplan, maar naarmate het eet- en eetproces voorbijgaat, moet je het lichaam stoffen geven om de lever te ontgiften, anders krijg je een zeer hoge vergiftiging ', zegt Molina. 'Help het lichaam. In de pauze van een dutje en een ander kan het bij een snack zijn of als vervanging voor de lunch, gebruik de sappen uit mijn boek Sabrosa y fit, zodat je met zeewier, groenten en fruit het lichaam kunt ontgiften.”