2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Er is een nieuwe en diepgaande studie uitgevoerd in het laboratorium voor slaap en leren aan de Universiteit van Michigan om te zien hoe ons slaapgebrek ons beïnvloedt en het zorgt voor de ernstige schadelijke effecten die dit probleem bij mensen veroorzaakt.
Tot nu toe werd gedacht dat cognitieve aandacht het grootste probleem was dat werd veroorzaakt door een gebrek aan slaap. Zowel op het werk als in het leven is het gebrek aan een goede nachtrust een echte plaag in het leven van de slapelozen.
De test werd uitgevoerd met 138 mensen, van wie er 77 geen slaap kregen: 'Ons onderzoek toont aan dat niet-slapen de kans op aandacht verdrievoudigt, iets verrassends', zei een van de co-auteurs van het onderzoek, Kimberley Fenn.. "Mensen die niet goed slapen, moeten heel voorzichtig zijn bij alles wat ze doen, ze kunnen er niet op vertrouwen dat ze geen ernstige fouten zullen maken, zoals achter het stuur rijden … Omdat het fouten zijn die zeer ernstige gevolgen kunnen hebben."
Iedereen met slapeloosheid weet dat de effecten van een slechte nachtrust een slecht humeur, vermoeidheid, slechte concentratie of zelfs angstaanvallen kunnen veroorzaken.
“Sommige mensen gaan beter om met slaaptekort dan anderen volgens routinematige zaken, bijvoorbeeld een arts die de vitale functies van een zieke opneemt. Onze studie suggereert echter dat als dezelfde arts een operatie moet uitvoeren, die veel meer stappen omvat, het een zeer riskante taak is voor iemand die niet genoeg heeft geslapen.”
Aanbevolen:
Gebrek Aan Brandstof En Overgewicht Oorzaken Van Chapecoense
Gebrek aan brandstof en te zware oorzaken van het Chapecoense-ongeval
Trump Boos Op Het Gebrek Aan Sterren Bij Zijn Overname
De gekozen president reageert op Celine Dion, Andrea Bocelli, Elton John en andere sterren die weigeren zijn inauguratie bij te wonen
Beroemd In Mexico Explodeerde Tegen Het Gebrek Aan Acties Van COVID-19
Beroemdheden in Mexico klagen over het gebrek aan maatregelen van dit land tegen het coronavirus en vragen om een groter bewustzijn van de bevolking om infecties te voorkomen
Kinderen Van Nacho, Heeft De Scheiding Van Uw Ouders Gevolgen Voor U?
Na de aankondiging van het uiteenvallen met zijn vrouw Inger Mendoza, legde Nacho uit hoe zijn kinderen de scheiding leven
Een Nieuwe Studie Toont Aan Dat Cyberstalking Van Je Ex Slecht Voor Je Is
Laten we echt zijn. Gaat cyberstalking een ex ons ooit beter doen? Ziet het helpen om onze gebroken harten te herstellen als je ziet wat ze van plan zijn, glimlachen met mensen die jij niet bent en eigenlijk een goede tijd hebt ondanks het feit dat je niet langer samen bent?
