Afvallen Teken

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Afvallen is een uitdaging en een echte hoofdpijn voor velen die ondanks het proberen van trucs en diëten niet kunnen afvallen. Kunnen de sterren de sleutel hebben om te verkleinen? Er zijn mensen die ja denken en dat er zelfs voedsel is dat elk teken helpt om het te bereiken. Hier is de lijst:

RAM

20 maart - 19 april

Dit teken "Leef en handel zonder haast maar zonder pauze", zegt Walter Mercado, hoofdastroloog voor People en Español in zijn jaarlijkse voorspellingen. '[Hij heeft] duizenden projecten en plannen' in gedachten. Logischerwijs leidt het energetische karakter van Ram hem er soms toe calorische producten en voedingsmiddelen te consumeren om energie te behouden. Consumeer producten zoals ananas, die diuretica zijn en met voldoende bacteriële enzymen en calorieën om energie te leveren.

STIER

20 april - 19 mei

Zorg voor je dieet. Houd je gewicht onder controle, omdat tauranen de neiging hebben om te eten wat voor hen het minst geschikt is”, heeft Mercado aanbevolen aan degenen die geboren zijn onder dit teken dat van fijnproevers houdt. Salades en peulvruchten in overvloed helpen die guequito in je maag te vullen, waardoor je constant voedsel hakt.

GEMINI

21 mei - 20 juni

'Je staat bekend als de' multitasker ', dat wil zeggen degene die alles kan doen en opvalt in alles wat hij doet', verzekert Mercado de dierenriem-tweeling. Om gelijke tred te houden en zelfs onderweg te eten, zijn de zaden natuurlijk ideaal, ervan uitgaande dat je er geen allergieën voor hebt: ze voeden je, geven je energie en stevigheid en houden je langer tevreden.

KANKER

21 juni - 21 juli

Je zorgt voor je lichaam met betere voeding, oefeningen en emotionele controle. Onthoud dat je lichaam de heilige tempel is waar je onsterfelijke geest ligt ', zegt Mercado tegen de dierenriemkrab. Hoe moet je dat doen? Met groene bladgroenten zoals boerenkool en spinazie die het bloed zuurstof geven en meerdere mineralen en vezels bevatten.

LEO

22 juli - 22 augustus

De koning van de jungle wordt graag bewonderd om zijn figuur en uiterlijk. Maar soms is lichaamsbeweging niet genoeg en om de extra boeken te verliezen, moet je het ideale voedsel vinden om de lijn te herstellen die in jouw geval papaja, avocado, kiwi en pitaya zijn, heerlijk, vol met bacteriële enzymen voor een goede spijsvertering en voedingsstoffen.

MAAGD

23 augustus - 21 september

“Het jaar 2019 zal fantastisch zijn om voor je lichaam, je geest en vooral je ziel te zorgen. Ga op dieet en zorg voor alles wat je eet ', zegt Walter Mercado. 'Gedeeltelijk zijn we wat we eten. Heb meer controle over je geest en je emoties. ' Een geweldig idee voor degenen die onder dit teken zijn geboren, is om naar vezelige groenten zoals selderij te gaan, en als het gaat om hunkeren, eet dan fruit met citroen, zoals komkommer en jicama, in plaats van friet of zoete snacks.

POND

22 september - 22 oktober

'De Neptuniaanse doorgang door het teken Vissen zal je alles teruggeven wat blijkbaar verloren is gegaan, vooral in gezondheid en werk', zegt Walter over het astrale panorama van dit jaar voor degenen die voor dit teken zijn geboren. De beste manier om je figuur te behouden of te herstellen, is door groenten te koken als bijgerecht bij je maaltijd, in plaats van rijst of pasta die rijk is aan koolhydraten. Uitstekende voorbeelden zijn waterkers, snijbiet en spinazie.

SCHORPIOEN

23 oktober - 21 november

'De meeste schorpioenen moeten het gewicht onder controle houden. Ga op dieet of raadpleeg een voedingsdeskundige. Verlaag het levensritme dat u tot nu toe heeft geleid. Pas op voor de stress die ons allemaal zoveel schade berokkent”, beveelt de astroloog de dierenriemschorpioen aan. Energie voor dit krachtige teken is cruciaal, dus granen zoals bruine rijst en havermout zijn je beste vriend om de dag door te komen zonder junkfood te hakken.

BOOGSCHUTTER

22 november - 20 december

Zorg voor je fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Laat niets of niemand je uit je centrum van vrede en liefde halen ', adviseert Walter aan de rusteloze Boogschutter, die, om voor de figuur te zorgen, knollen vol energie en mineralen moet eten, zoals zoete aardappelen, wortels, zoete aardappelen en bieten.

STEENBOK

21 december - 19 januari

Saturnus, de meesterplaneet en Pluto, de transformator, zullen dit jaar bij je zijn. Niets zal zijn zoals het was, alles verandert drastisch voor u”, kondigt Walter Mercado dit bord aan. Die verandering kan alleen worden bereikt door peulvruchten zoals allerlei soorten pompoenen, aubergines en tomaten te consumeren.

AQUARIUM

20 januari - 17 februari

Zorg voor je lichamelijke gezondheid. Onthoud dat het mentale en emotionele je kan beïnvloeden. Bezoek uw specialist en respecteer de medische autoriteit”, beveelt Walter aan voor degenen die onder dit teken geboren zijn. Omdat Waterman altijd onderweg is en cafeïne nodig heeft om zijn vele projecten bij te houden, is een ideale metgezel thee gemaakt van verschillende kruiden en boordevol antioxidanten.

VISSEN

18 februari - 19 maart

“Om je persoonlijke charme te vergroten, activeert Saturnus al het spirituele en esoterische in jou. Neptunus, je eigen heerser, blijft zich baden met charisma, magnetisme en gratie”, zegt Walter, maar… vergeet ook de goede voeding in deze vergelijking niet. En als je niet gefascineerd bent door na te denken over ingewikkelde gerechten, wat is er dan beter dan vers fruit en groentesap. Probeer meerdere recepten en geniet van de voordelen.