2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Als je je ooit hebt afgevraagd hoe Paulina Rubio het doet om haar statige figuur na twee zwangerschappen te behouden, kun je het geheim vinden op haar Instagram-account. Daar deelde de zanger een video waarin hij wordt zien trainen in een sportschool die bokst.
Maar aangezien lichaamsbeweging slechts een onderdeel is van een goede gezondheidsroutine, schreef de tolk van 'Geen enkel woord' naast die foto ook een advies dat ze #pautip noemde. Dit bestaat uit het nemen van "elke ochtend een groen sap met: appel ?, selderij, komkommer, boerenkool, citroen, munt, spinazie, gember, probiotica, spirulina, bladgroen, luzerne". In ieder geval! Een drankje alleen voor de dapperen, maar met een zeer goede ontvangst, aangezien het al meer dan 25.000 'Likes' ('Like') heeft ontvangen op zijn Instagram-account.
Pau, die de cover van de maand maart was voor People en Español, had in dat interview al andere details van zijn dagelijkse routine onthuld die ook bijdragen aan zijn goede figuur, zoals een fietstocht maken met zijn kinderen in Miami. 'Ik heb een persoonlijke routine van mijn training, mijn lessen, mijn pilate, mijn yoga', zegt dit. 'Mijn beste vriend is mijn fiets. Ik vind het heerlijk om met mijn kind op de fiets te gaan nu hij ook aan het fietsen is, genietend van een rustig moment, genietend van de zon”.
Niet voor niets is het eeuwige Gouden Meisje.
Aanbevolen:
Het Beste Ontbijt Om Fit Te Blijven
Dit is wat Massy Arias aanbeveelt om je de hele dag vol en energiek te laten voelen
Rosie Rivera's Geheimen Om Jong En Fit Te Blijven
Van wat ze eet tot hoe ze wordt geadviseerd in mode en schoonheid door haar man Abel, Jenni Rivera's zus heeft niets bewaard
Geraldine Bazan Deelt Haar Borstgeheimen Om Fit Te Blijven
Actrice Geraldine Bazán deelde haar geheimen om fit te zijn en een aanvalslichaam te hebben
Kate Del Castillo Deelt Haar Geheimen Om Fit Te Blijven
Kate del Castillo deelt haar geheimen om fit te blijven tijdens de zomer (VIDEO)
Victoria Beckham Onthult Haar Geheim Om Fit Te Blijven Vanaf Kantoor (FOTO)
Victoria Beckham heeft een manier gevonden om te oefenen terwijl ze vanuit haar kantoor werkt. Via haar Twitter-account liet de voormalige Spice Girl een foto zien waarop ze op een loopband verschijnt, zowel een bureau als van waaruit ze op haar computer werkt.