2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-08-25 10:15
Ingrediënten
- 1/2 pond cassave
- 1 eetl. amandelmelk
- 3 oz. gemalen kippenvlees
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 eetl. gehakte paprika's
- 1 stengel bleekselderij, fijngehakt
- 1/3 gesneden ui
- 1/2 gehakt hardgekookt eiwit
- 1 theelepel. gehakte koriander
- 1 eetl. van natuurlijke tomatensaus
- 1/3 gehakte tomaat
- Bak spray
- Snufje peper en zout
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 350º.
- Voeg in een pan met kokend water de yucca toe met een snufje zout. Kook tot de yucca zacht is.
- Spuit in een koekenpan een beetje kookspray en voeg alle groenten toe en bak tot ze zacht zijn. Zodra de groenten gaar zijn, voeg je het gemalen kippenvlees toe samen met de natuurlijke tomatensaus en het gehakte eiwit, roer goed en kook 10-15 minuten tot de kip volledig gaar is.
- Leg de kip en groenten apart.
- Voeg in een kom de yucca en de eetlepel amandelmelk toe en pureer het. Spuit in een ovenschaal kookspray en leg een laag cassave puree, de kip en een andere laag cassave erop. Bak 20 minuten. of tot ze bovenop bruin zijn.
- Giet jezelf een stuk ter grootte van je open handpalm en geniet ervan!
Aanbevolen:
Michelle Galván's Recept Voor Een Cactussalade
De presentatrice en haar man openden de deuren van hun huis om een heerlijke salade te bereiden, geïnspireerd op hun Mexicaanse wortels
Eenvoudig Recept Om Cupcakes Te Maken
Knapperige guave en roomkaaskoekjes worden uw favoriete dessert met hun heerlijke smaak en romige textuur
Het Beste Zelfgemaakte Recept Om Je Huid Na De Zomer Te Herstellen
U zult een directe vlucht naar Cartagena willen nemen om te genieten van deze behandeling die lichaam en geest met elkaar verbindt. Een genot
Het Meest Groteske Recept
Op internet zegt een vermeende moeder dat ze brownies naar de school van haar zoon heeft gebracht, gemaakt met haar eigen moedermelk
Recept: Peach Oats En Smooth Walnuts
We laten je zien hoe je dit heerlijke recept in een paar simpele stappen maakt
