2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op HelloGiggles.com
Als je op ons lijkt, gaan zondagavonden en lakenmaskers hand in hand. Maar zelfs voor de meest toegeeflijke onder ons, dat 10 tot 20 minuten zitten terwijl onze huid het schuim opzuigt, als een eeuwigheid kan aanvoelen! Je kunt niet praten, je kunt niet eten. Serieus, wat is er anders te doen? Volgens de beroemde gezichtsdeskundige Joanna Vargas is er maar één manier voor jou en je huid om productiviteit te oefenen terwijl je de tijd verstrijkt: yoga.
Deze week vertelde Vargas aan Vogue: 'Ik gebruik bijna elke avond een van mijn eigen lakenmaskers en ik ben niet goed in zitten, dus ik doe yoga om de tijd te doden.' Ze voegde toe, 'Ik heb gemerkt dat het doen van een neerwaartse hond mijn huid het gevoel geeft dat ik mijn masker in overdrive schop. Het is geen geheim dat yoga goed is voor je bloedsomloop en lymfestelsel. Ik zie altijd een groot verschil en ik weet dat mijn masker beter doordringt.”
Vargas kan iets op het spoor zijn. Regelmatig yoga beoefenen kan gifstoffen uit het lichaam wegspoelen, stress verminderen en een goede nachtrust bevorderen, die allemaal van invloed zijn op de gezondheid van uw huid. Hier zijn slechts enkele rekoefeningen die u kunt proberen om de bloedtoevoer naar het gezicht te verhogen, de huidtextuur te verbeteren, rimpels glad te strijken en dofheid te verminderen:
Sarvangasana
Halasana
Uttanasana
Maar een stralende huid is niet het enige voordeel van een gezonde yogapraktijk. Het kan ook je seksleven verbeteren door de fysieke flexibiliteit te vergroten, je bekkenbodem te versterken en de verwerking van emoties te vergemakkelijken.
Dus waar wacht je op? Breek je favoriete masker en je zachtste mat uit en word gloeiend!
Aanbevolen:
Een Vrouw Beschuldigd Van Het Controleren Van Dating-app Na Het Doden Van Haar Man
De beklaagde zei dat het slachtoffer zelf was neergestoken
Ze Beschuldigen Immigratie Van Het Gebruik Van Een Jongen Om Zijn Vader Te Arresteren
De autoriteiten hebben de Guatemalteekse immigrant aangehouden toen hij een afspraak bijwoonde om de status van zijn zoon te bespreken
Zuria Vega Heeft Een 'heel Slechte' Tijd Tijdens De Zwangerschap
Extreme vermoeidheid, misselijkheid, braken … De Mexicaanse actrice lijdt aan alle typische symptomen van zoet wachten tijdens haar tweede zwangerschap
Adele Vertelde Grappen Op Het Podium Tijdens Een Stroomstoring Tijdens Een Van Haar Shows
De krachtpatser zat midden in een concert in de Adelaide Oval, toen er plotseling een stroomstoring was. Maar in plaats van ongemakkelijk in stilte te staan terwijl het werd opgelost, besloot Adele een paar grappen te vertellen
Dit Meisje Belandde In Het Ziekenhuis Na Het Gebruik Van Een Badbom
Na het gebruik van een badbom werd een meisje met spoed naar het ziekenhuis gebracht omdat ze ernstige uitslag kreeg