2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Met 41 jaar "te veel eer" en meer dan twintig vermakelijke miljoenen op het kleine scherm, onthult presentatrice Karla Martínez ons hoe ze zich mooier en atletischer voelt dan ooit.
Na 40. Hoe voel je je vandaag voor de camera's?
Als een vis in het water, super blij en zoals ik ben waar ik moet zijn. Ik ben zeer tevreden over alles wat ik heb bereikt, want als dingen kosten, ben je tevreden en ben ik letterlijk van onderaf begonnen.
En fysiek?
Ik voel me voller dan ooit. Het bereiken van 41 en zien dat ik doelen zou kunnen stellen, zoals het markeren van mijn buik of het hebben van een atletisch lichaam, is een enorme voldoening. Ik ben al moeder van twee meisjes en ik ben zeer tevreden omdat ik alles wat ik met mijn lichaam heb bereikt heb bereikt door inspanning en discipline.
Hoe is die routine waarmee je deze resultaten hebt behaald?
Vaak verwachten mensen een magische formule, maar nee, dat is wat we allemaal weten en niet in de praktijk brengen: lichaamsbeweging en goede voeding. Ik train elke dag, ren door mijn huis, oefen met gewichten en ook squats en push-ups, niets bijzonders.
Heeft u een personal trainer?
De eerste maanden begon ik met Claudia Molina, de coach van Despierta América, en met wat ze me leerde, ging ik alleen verder. Ik doe het meestal 's middags, nadat ik mijn huiswerk met de meisjes heb afgerond, en dan heb ik tijd om mezelf te wijden.
Hoe zou u uw stijl omschrijven bij het aankleden?
Ik hou echt van avant-garde mode en Europese stijl. Vrouwen zien er meestal erg mager uit, ze hoeven geen les te geven, ze zijn niet te strak … Voor mij wordt sensualiteit anders gedragen. Boheemse kleding en etnische accessoires betoveren me ook.
Wat zijn je favoriete tuenda's en ontwerpers?
Ik ben een liefhebber van Zara. Fascineert me. Ik ben een van degenen die geloven dat het niet nodig is om aan dure kleding uit te geven. Als je ergens in wilt investeren, denk ik dat je het moet doen in goede schoenen en goede accessoires. Je kunt bijvoorbeeld een leto-jurk dragen.
Welke schoonheidsles zou je willen doorgeven aan je dochters Antonella en Michaella?
KM Ik probeer opnieuw te bevestigen dat schoonheid niet is wat je van buiten ziet. In plaats van te vertellen welk mooi gezicht of welk mooi haar ik probeer te benadrukken wat voor mooie gevoelens, welk mooi hart … ik probeer opnieuw te bevestigen hoe mooi ze van binnen zijn.
Aanbevolen:
Rosie Rivera's Geheimen Om Jong En Fit Te Blijven
Van wat ze eet tot hoe ze wordt geadviseerd in mode en schoonheid door haar man Abel, Jenni Rivera's zus heeft niets bewaard
De Geheimen Van Schoonheid Van Migbelis Castellanos
Wist je dat de winnaar van Nuestra Belleza eigenlijk een legging en hoodie is? Ontdek de authentieke Migbelis achter de schoonheidskoningin die je op schermen ziet
Kate Del Castillo Deelt Haar Geheimen Om Fit Te Blijven
Kate del Castillo deelt haar geheimen om fit te blijven tijdens de zomer (VIDEO)
De Geheimen Van Paty Manterola Om Fit Te Blijven Na De Geboorte Van Een Tweeling (VIDEO)
Op haar weg door het tapijt van de Billboard Awards met haar man Forrest Kolb , verscheen Paty Manterola opnieuw na drie jaar gericht op haar familie De Mexicaan deelde haar projecten, geneugten en haar schoonheidsgeheim na een zwangerschap met een tweeling.
Galilea Montijo's Geheimen Om Fit Te Blijven
Galilea Montijo vertelt over haar geheimen om fit te zijn
