Vega Deelt Een Geheim

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Een paar dagen geleden nodigde Lis Vega haar volgers uit om haar video's met trainingsroutines te bekijken om fit te blijven; Hij verzekerde zelfs dat hij de steun zou krijgen van een professionele instructeur. Nu heeft de actrice haar belofte nagekomen en een eerste training gepresenteerd om haar armen en schouders te versterken.

De eveneens danser plaatste twee korte broeken; In de eerste toont hij de bijbehorende oefening, waarvoor hij schijfgewichten gebruikt die hem helpen bij het herhalen van elke beweging. De laatste toont de geboekte vooruitgang. De Cubaan draagt een gele top met donkere details, een zwarte korte broek, een bruine pet en een zonnebril.

'Hier liet hij een routine van armen, schouders achter; het werkt voor mij”, schreef Vega bij deze korte broek die hij uploadde naar zijn Instagram-account. "Maar vergeet niet dat de lichamen allemaal verschillend zijn en dat we verschillende methoden, routines en andere voeding nodig hebben. Daarom zullen jij, Iván Verá Fit en ik elke week een dag hebben waarop we specifieke onderdelen live zullen trainen en met de coach kun je je vragen stellen in de moment".

De Cubaan kondigde aan dat ze binnenkort verschillende voedings- en andere tips zal opnemen in haar verhalen op dit sociale netwerk. Daarnaast vraagt hij dat er een commitment is om de resultaten te zien.

Alleen voor vandaag. Hier en nu. Discipline. Standvastigheid. Een beetje van mijn vooruitgang. Kracht, doorzettingsvermogen, passie ', voegde hij eraan toe.

Deze eerste video's hebben een goede respons gekregen voor Lis Vega, die verschillende positieve reacties heeft gekregen; evenals diverse complimenten en adviesaanvragen van zijn volgers.