Dit Is Wat Ninel Conde Eet Om Een geweldig Lichaam Te Hebben

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Als er een beroemdheid is die sociale netwerken kan inschakelen, is dat Ninel Conde. De 'killer hottie' keerde dinsdag terug om de heren van de leerlingen te verrassen nadat ze via Instagram een sexy foto had gedeeld waarin ze licht gekleed is en haar geweldige lichaam laat zien.

De momentopname, die in een paar uur meer dan 60 duizend likes overschreed, toonde opnieuw de spectaculaire en bewerkte buik waar de zanger naar kijkt 43 jaar oud, wat, zoals verwacht, niet lang duurde om afgunst op te wekken van veel vrouwen, die zich steeds afvroegen wat de Mexicaanse ster doet om er op haar leeftijd zo spectaculair uit te zien.

In plaats van het geheim voor zichzelf te houden, aarzelde Ninel niet om met haar meer dan twee miljoen Instagram-volgers de tips te delen die voor haar hebben gewerkt om dat geweldige lichaam te hebben.

'De buik is gemaakt in de keuken, in de sportschool en met een goede gordel en slagroom', zegt de actrice, die heeft deelgenomen aan succesvolle soapseries als Rebelde en Fuego en la sangre.

Naast het publiceren van de vitamines en crèmes die ze gebruikt om er schattig uit te zien, onthulde Ninel ook wat het dagelijkse dieet is dat ze volgt om dat lichaam vandaag te kunnen opscheppen.

Als je op de Mexicaanse ster wilt lijken, volg dan deze tips:

1. Probeer minimaal '8 uur kwaliteit' te slapen

2. Ontbijt: omelet van 5 blanken met spinazie, tomaat en ui. 'We variëren de dagelijkse voorbereiding.'

3. Neem vitamines. 'Twee keer per dag' s ochtends en 's middags.'

4. Gebruik buikcrème

5. Diner: borst met salade en groenten. 'Ik vraag altijd om het anders te doen, om mijn brein te misleiden.'

Zou het kunnen dat als we deze jongens naar de letter volgen, we op Ninel zullen lijken?

We verliezen niets door het te proberen!