Wat Moet Je Meenemen In Het Vliegtuig

Wat Moet Je Meenemen In Het Vliegtuig
Wat Moet Je Meenemen In Het Vliegtuig
Anonim

Koffie, thee, frisdrank of wat sterke drank? Welke van hen drink je meestal in het vliegtuig?

Wat je reactie ook is, geen van de bovenstaande drankjes helpt je om tijdens de vlucht gehydrateerd te blijven. Als u echter een van degenen bent die voldoende water in het vliegtuig drinkt, is dat zeer positief. Maar er is nog een drankje dat je ook kan helpen om gehydrateerd te blijven.

Zelfs als je denkt dat het beter is om niets te drinken, omdat je de smaak van de thee die je bestelde niet lekker vindt, of de koffie geen espresso is, maar met minder body, moet je gehydrateerd zijn. Een artikel gepubliceerd door Southern Living geeft aan dat als u dit niet doet, het risico op jetlag toeneemt, het u hoofdpijn kan bezorgen of zelfs de kans bestaat dat u zelfs ziek wordt zodra u uw bestemming bereikt. Daarom moet u op hoogte veel vloeistoffen drinken.

Als je van water houdt, maar je vindt het een veel voorkomende en zeer eenvoudige optie, dan heb je de mogelijkheid om een sap te bestellen: tomatensap. Het portaal van het tijdschrift citeert een artikel uit de Los Angeles Times waarin tomatensap wordt geïdentificeerd als zout, of in ieder geval niet zoet. Daarnaast bevat de tomaat luycopeen, een rode caroteen. Dat wil zeggen, een krachtige antioxidant die u zal helpen de kans op een aanval, prostaatkanker en stofwisselingsziekten te verminderen, geeft het artikel aan. De notitie legt echter uit dat tomatensap veel zout bevat. Dus als je iets natuurlijks, maar anders wilt, vraag dan om bruisend water of seltzer met een beetje cranberrysap. Het is gewoon verfrissend en een uitstekende keuze.

Aanbevolen: