2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Geen koffie, geen sociale media of televisie. Wat Raúl de Molina elke nacht wakker houdt, is een 'probleem' waaraan hij niet gemakkelijk kan ontsnappen.
De Univision-presentator bekende het in een panel getiteld "Gezonde gezinnen zijn gelukkige gezinnen" op het Festival People en Español waaraan hij samen met zijn Univision-collega, gastheer Ana Patricia Gámez, deelnam aan het nieuwe programma Enamorándonos.
'Soms heb ik moeite met slapen omdat mijn vrouw snurkt en me niet laat slapen. Toen ik hier in New York aankwam, sliep ik goed en de dag ervoor sliep ik heerlijk ', bekende El Gordo de Molina, die ook zijn strijd tegen cafeïne onthulde: het vermindert zijn eetlust, maar het neemt zijn slaap weg.
'Een van de ernstige problemen die ik heb, is dat ik koffie drink - en ik vertel iedereen die koffie drinkt - als je na de middag koffie drinkt, kun je niet slapen', waarschuwde hij. 'Je hebt een goede dag en het helpt je je eetlust onder controle te houden en je krijgt minder honger, maar dan kun je niet slapen. [Ik] breng de hele nacht door op de iPad of iPhone."
Ana Patricia heeft geen problemen met slapen onthuld, maar gaf toe dat ze niet graag naar de dokter gaat. Ze heeft zelfs geen consult gehad sinds ze eerder dit jaar haar zoon Gael had. Natuurlijk heeft hij ervoor gekozen om gezondere opties in zijn dagelijkse routine op te nemen, omdat zijn gezondheid en die van zijn kinderen een prioriteit is, zei hij.
Wat eet Ana Patricia op een bepaalde dag? “Het varieert omdat ik mezelf nooit een goede kok heb beschouwd en ook geen kok. Ik ben echter dol op eten, ik hou van zelfgemaakte gerechten en restaurants. 'S Morgens eet ik havermout, ik denk dat de havermout gezond is en daarna maak ik wat eieren als ik terugkom van het verlaten van het meisje op school.'
Drink natuurlijk veel water. 'Ik heb de frisdrank en alles wat verwerkte dranken zijn, achtergelaten. Cultureel in Mexico zijn we opgegroeid met frisdrank; Je at ontbijt, lunch en diner met een frisdrank. Het is iets waar ik jaren over heb gedaan om het als gewoonte op te starten.”
De Molina benadrukte dat een van de factoren die tegenwoordig niet het meest van invloed zijn, stress is, waar niemand zich niet bewust van is. "Je hebt zelfs stress als je in de jacuzzi stapt", zei de presentator, verwijzend naar het herinnerde deel van zijn show El gordo y la skinca waarin hij deelde met sterren omringd door bubbels.
Mis geen details van alles wat er gebeurt op Festival People via onze sociale netwerken.
Aanbevolen:
J Balvin Bekent Dat Hij Met Daddy Yankee Wil Werken
ABONNEER OP ONZE NIEUWSBRIEF Als de José Álvaro Osorio Balvin uit het verleden, die de triomfen niet kende, de gelegenheid had om oog in oog te staan met de J Balvin die met Jennifer López in de Super Bowl zong, zou hij maar één ding zeggen:
Trump Zegt Dat Mensen Hem Altijd Vertelden Dat Hij Op Elvis Presley Leek: 'Je Zult Zeggen Dat Ik Erg Bedacht Ben
Mogelijk heeft president Donald Trump zijn roeping als Elvis Presley-imitator gemist. Tijdens een bijeenkomst in Presley's geboorteplaats Tupelo, Mississippi, beweerde Trump, 72, dat mensen toen hij jong was hem altijd vertelden dat hij een gelijkenis vertoonde met het icoon van de late muziek.
De Man Uit Texas Geeft Toe Dat Hij Zijn Vrouw Voor Hun Kinderen Heeft Onthoofd En Dat Hij Zijn Hoofd In De Vriezer Heeft Gehouden
Een 24-jarige man uit Texas die toegaf dat hij zijn 21-jarige vrouw had onthoofd en zijn hoofd in de vriezer had gehouden, pleitte schuldig aan moord en zal de komende 52 jaar in de gevangenis doorbrengen, bevestigde het tijdschrift People. Davie Dauzat pleitte vrijdag schuldig en een rapport van de officier van justitie van McLennan County merkt op dat de familie van het slachtoffer "
Nieuwe Moeder Kylie Jenner's "grootste Uitdaging" Is Om Te Kunnen Slapen: "Ze Heeft Het Gevoel Dat Ze Niet Genoeg Rust Krijgt"
Kylie Jenner heeft, net als veel andere newbie-moeders, moeite om pauze te vinden. Een bron die dicht bij de familie stond, vertelde People magazine dat de 20-jarige Kylie Cosmetics-magnaat, die haar dochter Stormi op 1 februari verwelkomde, in de twee weken dat ze licht.
Advocaat Zegt Dat Julian Gil Zijn Zoon Niet Ziet Omdat Hij Dat Niet Wil
De advocaat van Marjorie de Sousa wijst erop dat de acteur haar zoon al maanden niet heeft gezien
