Lees Je De Berichten Van Je Partner?

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Als je vriend of partner is afgeleid, zoek je dan een manier om hun e-mails en sms-berichten op hun mobiele telefoon te bekijken? Als je het regelmatig doet, is dit artikel iets voor jou.

Je had wijn met je liefde om een onvergetelijke avond te hebben, maar als je wacht tot hij in slaap valt om door zijn smartphone te snuffelen, is er iets mis. Het probleem is niet per se je partner. Er zijn zeker angsten die zouden kunnen praten over hoe de relatie is.

Gezondheid sprak met klinisch psycholoog Mary Lamia, die zei: "Je wilt niet leven om rond te snuffelen om je veilig of geliefd te voelen." Welke reden zou je daarvoor kunnen hebben? Lamia legt uit dat sommige 'mensen het doen omdat hun behoeften niet worden gedekt door hun partner en ze proberen het gebrek aan verbinding of afwijzing dat ze voelen te begrijpen'. Bovendien denken ze dat ze geen geschikte mensen zijn, dus zijn ze ervan overtuigd dat hun partners zich tot anderen aangetrokken kunnen voelen, zei Lamia.

Een interessant feit is dat Lamia zegt dat je op zoek bent naar de mobiele telefoon omdat je niet echt klaar bent om je partner te confronteren in een gesprek. Voor Lamia gaan veilige mensen niet uit van verraad. Dus als je dat doet, moet je naar je verwachtingen en je persoonlijke verhaal kijken.

• Bekijk je berichten omdat ze in het verleden tegen je hebben gelogen? Lamia bevestigt dat 'emotionele herinneringen' een bepalende rol spelen in hoe we reageren op huidige situaties. Als hij te laat is, is het niet omdat hij je ontrouw is, hij kan een zware werkweek hebben.

• Kijk je naar berichten omdat je partner manipulatief is? De psycholoog geeft aan dat er mensen zijn die proberen te beheersen door de onzekerheden van de ander.

De oplossing die Lamia biedt, is om met je partner te praten. Wees eerlijk; direct ter zake. 'Om de een of andere reden twijfel ik aan je eerlijkheid en ik wil erover praten', zei hij. En tot slot, doe het niet. Je ideale partner zal het ermee eens zijn dat alles in orde is en je een veilig gevoel zult geven.