Maluma's Tante En Haar Liefde Voor Yoga

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Yudy Arias staat niet alleen bekend om het kussen en knuffelen van haar neef Maluma, maar staat ook bekend om haar uitstekende fysieke conditie. 'Toen ik mijn zoon kreeg, begon een postpartumdepressie', zegt de Colombiaanse over haar begin als coach. “Voor yoga ging ik al naar meditatiecursussen. Ik voelde me vreemd, verdrietig en zei: 'Ik ben dit niet, ik ben een atleet.' Ze adviseerden me om yoga te gaan doen. Dat veranderde mijn levensstijl, mijn denken, ik vocht tegen depressie, ik werd er verliefd op, dat veranderde mijn levensstijl en denken. Dat is prachtig en ik wilde het aan de wereld laten zien omdat het iets is dat je rust en kalmte geeft.”

Het was dankzij Maluma dat Arias erin slaagde een groot portfolio van klanten - alle beroemdheden - in de Verenigde Staten te hebben, die via haar neef contact met haar opnamen om de kunst van yoga en ontspanning te leren. 'Ik ben gecertificeerd en het werd mijn werk, mijn levensstijl. Mijn neef Maluma is altijd bij me geweest ', zegt de Colombiaan. "Ik deed yoga met hem en veel artiesten vroegen hem naar mij, dus hij werd alles in dit yogateam."

Maar vertel ons Yudy, hoe bereik je die verbinding tussen lichaam en ziel? "Je hebt altijd een spirituele oproep, we hebben veel dingen voor en wat we moeten doen, het is een diepere oproep", zegt Arias, die zijn eigen YouTube-kanaal heeft waar hij yoga doceert en gezondheidsadvies geeft. 'Ik vertel mensen dat ze moeten zoeken naar hun ruimte, hun moment en hun tijd. Je hebt altijd tijd, ook als je nee zegt. Om yoga te doen heb je alleen je tijd nodig, die je verbindt met het universum en dankbaar bent.”

Bedankt Yudy!