2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op HelloGiggles.com.
De meesten van ons hebben de onaangename ervaring gehad om, tenminste één keer, een enorme zit te krijgen en zich er ongelooflijk zelfbewust over te voelen. Voor mensen die hier dagelijks mee te maken hebben, kan chronische acne hun geestelijke gezondheid aantasten - en nee, dat komt niet door ijdelheid. Chronische puistjes kunnen uw gevoel van eigenwaarde op de grond achterlaten en leiden tot aandoeningen zoals angst en depressie.
Chronische acne is in verband gebracht met angst en, in extreme gevallen, met zelfmoord. Bijwerkingen van de geestelijke gezondheid zijn nauwelijks ongewoon - uit een groot onderzoek bleek dat personen die dagelijks puistjes ervaren twee tot drie keer meer kans hebben om een depressie te ontwikkelen
Uit een afzonderlijk rapport van de British Skin Foundation bleek dat een op de vijf mensen die met chronische acne te maken hebben, zelfmoord heeft overwogen.
Een van de beste redenen dat chronische acne tot angst en depressie leidt, is omdat het ervoor zorgt dat mensen isoleren. 'Huidaandoeningen hebben de neiging te isoleren', zegt klinisch psychotherapeut Matt Traube tegen Seventeen. 'Als je je al hopeloos en beschaamd voelt, kan dat die gevoelens alleen maar versterken.'
Gelukkig zijn er behandelingsopties voor zowel chronische acne als de psychische problemen die het kan veroorzaken.
Dermatologen kunnen behandelingsopties bieden en therapeuten kunnen u voorzien van copingvaardigheden om angst en depressie te beheersen - iets waar u lang na het verdwijnen van uw acne baat bij heeft
'Je kunt de ernst van je depressiesymptomen verminderen als ze al vroeg worden aangepakt', zegt psycholoog Jennifer Gentile.
Als u zich depressief en hopeloos voelt door chronische acne, is de beste manier om een gerenommeerde, empathische dermatoloog en therapeut te vinden - niemand verdient het om te lijden en zich geïsoleerd te voelen vanwege de problemen met het zelfbeeld die door de aandoening worden veroorzaakt.
Aanbevolen:
Selfies En Je Mentale Gezondheid
Uit een onderzoek van universiteiten in India bleek dat selfitis of obsessie met het nemen van selfies drie schalen heeft. Wie zou het kunnen lijden?
Dit Is Hoe GPS-navigatie De Hersenfunctie Beïnvloedt
Een recent onderzoek naar de effecten van GPS-navigatie op de hersenfunctie heeft aangetoond dat de delen van onze hersenen worden beïnvloed
Selena Gomez Onthult Dat Instagram Haar Mentale Gezondheid Beïnvloedde
Ondanks dat ze de meest gevolgde persoon op Instagram is, zegt Selena Gomez dat de koningin van dat sociale netwerk haar emotionele stabiliteit beïnvloedde
Demi Lovato's Advies Voor Iedereen Die Worstelt Met Mentale Gezondheid? Begin Gewoon Te Praten
Als je niet weet waar je moet beginnen en een paar wijze woorden over geestelijke gezondheid zou kunnen gebruiken, kun je bij Demi Lovato terecht
Demi Lovato Maakte Een Documentaire Over Mentale Gezondheid
Demi Lovato produceerde een documentaire genaamd Beyond Silence die zich richt op mentale gezondheid en de persoonlijke ervaringen van drie mensen volgt
