Dit Is Hoeveel Huidverzorgingsproducten U Eigenlijk Nodig Heeft

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op HelloGiggles.com.

Als je op mij lijkt, hou je ervan om schoonheidsgoeroes hun huidverzorgingsroutines van boven naar beneden te onthullen. Ik heb misschien een absoluut minimum tweedelig regime in mijn eigen leven, maar ik ben een beetje gefascineerd door die mensen die een schijnbaar eindeloze stroom van serums, apparaten en essenties gebruiken. Begrijp me niet verkeerd, deze goeroes hebben een prachtige huid om te laten zien vanwege hun ingewikkelde routines, maar ik vraag me altijd af … hebben ze al die stappen echt nodig?

Ik praatte met Dr. Sejal Shah, een dermatoloog en Real Self-bijdrager, om de primeur te krijgen over de producten die vrouwen echt zouden moeten gebruiken … en degenen die ze niet per se nodig hebben. Ze heeft een aantal geweldige tips, dus bekijk ze hieronder!

De essentiële dingen

Reinigingsmiddel

Het is meestal de eerste stap in een huidverzorgingsroutine en volgens Dr. Shah is het een van de belangrijkste. 'Je wilt zeker weten dat je je huid reinigt, idealiter twee keer per dag', zei ze. "Welke reiniger je ook gebruikt, zorg ervoor dat je make-up wordt verwijderd, maar je hebt geen harde reiniger nodig." Ze wees erop dat je een reiniger moet zoeken die bedoeld is om je specifieke huidtype en zorgen aan te pakken.

Zonnescherm

Je kunt dit niet vaak genoeg horen: zonnebrandcrème is iets dat iedereen elke dag moet gebruiken. “Zelfs als je voelt dat je huid vettig is, zijn er zonnebrandmiddelen die gemaakt zijn voor een vette huid. Zonnebrandcrème is een stap die je niet mag missen. ' Je hebt het hier gehoord: bescherming zoeken tegen de zon is cruciaal als je zonneschade, huidkanker en rimpels wilt voorkomen (dat doe je).

Dingen die je waarschijnlijk zou moeten gebruiken

Serums

'Ik vind dat de meeste mensen een antioxidant serum gebruiken. Ik denk dat het een zeer goed verdragen behandeling is. Ik geef de voorkeur aan vitamine C-serum. Ik merk dat de meeste mensen ze kunnen tolereren, 'zei Dr. Shah.

Een exfoliant

Dr. Shah is van mening dat de meeste mensen een product zouden moeten gebruiken dat de celvernieuwing bevordert, of het nu gaat om alfahydroxy- of bèta-hydroxyzuur. Deze stap helpt je huid er fris en stralend uit te laten zien. Dit, plus het antioxidant serum, zal ook helpen bij het tegengaan van veroudering.

Dingen die leuk zijn om te gebruiken maar niet helemaal nodig zijn

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Toners

'De meeste mensen hebben geen toner nodig', zei dr. Shah. "Sommige mensen vinden ze leuk omdat het voelt alsof hun huid schoner wordt, vooral als je make-up draagt en je gebruikt een toner, je kunt de make-up zien loskomen." Volgens Dr. Shah kan een zeer vette huid baat hebben bij toning, maar mensen met een droge of gevoelige huid moeten er voorzichtig mee zijn.

Hyaluronzuur-serums

Hoewel Dr. Shah toegaf dat deze geweldig kunnen zijn in droge, koude klimaten, is het niet helemaal nodig - en als je overweldigd bent bij het uitwerken van je routine, kun je deze stap waarschijnlijk over het hoofd zien.

Nachtcrème / oogcrème

"Ik denk dat als je ouder wordt het voordelen heeft om nachtcrème toe te voegen," zei Dr. Shah. Ze legde uit dat je huid waarschijnlijk uitdroogt naarmate je ouder wordt, maar als je in de twintig bent, heb je misschien geen diep vocht nodig. Wat oogcrème betreft, u kunt waarschijnlijk uw gewone vochtinbrengende crème in dat gebied gebruiken.

Dus eigenlijk zijn schoonmakers en zonnebrandcrème must-haves. Serums en exfolianten zijn aardig en behulpzaam, terwijl toners, hyaluronzuurserums en nachtcrèmes niet zo nodig zijn. Dus als je je huid wilt behandelen met wat zachtheid, liefde en zorg, investeer dan in reinigers en SPF!