Effect Van Suiker Op De Huid

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Beroemdheden als Vanessa Hudgens, Naomi Watts of Hailey Steinfeld zijn dol op de behandelingen van facialiste Joanna Vargas. Naast haar sessies in haar Fifth Avenue-spa, heeft de huiddeskundige ook haar eigen productlijn en heeft ze zojuist een boek uitgebracht met het soort advies dat ze jarenlang met haar VIP-klanten heeft gedeeld, voornamelijk gericht op hoe u kunt helpen verbeter de gezondheid van uw huid en voorkom vroegtijdige veroudering, donkere kringen, onzuiverheden en tal van schoonheidshoofdpijnen op basis van een goed dieet.

In zijn boek Glow from Within (Harper Wave) onderscheidt Vargas twee soorten voedsel: "glow food", die je helpen van binnenuit te stralen, zoals de titel van het boek suggereert, en die andere voedingsmiddelen die je afzetten. Zo behoort suiker tot de tweede categorie, zoals onze vriendin JLo goed weet, die een uitdaging onderging waarvoor ze in 10 dagen geen suiker slikte.

"Suiker verstoort de aanmaak van collageen, verhoogt uw insulinegehalte, veroorzaakt uitdroging en vertraagt uw lymfestelsel, wat kan leiden tot rimpels, zwelling of verlies van helderheid", legt de expert uit.

Volgens deze gids vermengen suikermoleculen zich met vet- en eiwitmoleculen in een proces dat bekend staat als ijstijd. Dit proces genereert stoffen die bekend staan als AGE's en die de productie van collageen verstoren, wat, zoals u weet, het belangrijkste eiwit is dat de huidstructuur in toon houdt en voorkomt dat het gaat hangen, rimpelen of er dof uitziet.

De expert heeft het zelfs over het "Sugar Face" -effect, dat is wanneer je een rood gezicht hebt, met puistjes of zonder glans, met rimpels en donkere kringen. De beste manier om deze effecten te voorkomen, is natuurlijk om uw suikerinname, met name verwerkte suiker, te elimineren of te verminderen. Dat wil zeggen, vaarwel aan koekjes, cakes en frisdranken.

Pero, insiste la experta, no olvides que el azúcar también se esconde en otro tipo de alimentos que no te esperas, como la pasta o el pan de harina blanca. ¡Presta atención a los ingredientes y tu piel te lo agradecerá!