2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Nu het weer kouder wordt en de dagen korter, is het griepseizoen al begonnen, met hoesten, niezen en koude rillingen. Terwijl ouders zich vaak richten op het beschermen en gezond houden van hun kinderen, wat gebeurt er als de ouders zelf ziek worden?
Om gezinnen te helpen verkoudheden te overleven en gezond te blijven tijdens het griepseizoen, werkte Jeannette Kaplun, oprichter en CEO van Hispana Global en bekroonde journalist over familieproblemen, samen met Theraflu om essentieel advies te geven over wat te doen als ouders Ze worden ziek.
Maak een notitie:
1. Gebruik een stuk papier of een handdoek om de deuren van de koelkast en oven te openen. Gemiddeld opent elke persoon in mijn familie de koelkastdeur minstens 10 keer per dag. Afgezien van het regelmatig schoonmaken van de deurgrepen met een antibacterieel doekje, helpt het gebruik van een handdoek om de koelkast en oven te openen mijn kiemen weg te houden van mijn familie.
2. Gooi je tandenborstels weg nadat iemand ziek is geworden. Ik gooi alle ziektekiemen samen met de oude borstels weg als ik ze vervang door nieuwe. We vergeten vaak dat tandenborstels virussen en bacteriën kunnen helpen verspreiden.
3. Plaats alle vuile vaat onmiddellijk na elke maaltijd en snack in de vaatwasser. Dit voorkomt dat ziektekiemen zich vermenigvuldigen op vuile vaat, kommen en bestek in de gootsteen. Ook zorgt een volledige reiniging met warm water in de vaatwasser ervoor dat alle gerechten worden gedesinfecteerd.
4. Vervang uw kussenslopen elke dag als u of een familielid ziek is. Na een nacht met ademen en zweten op het kussen te hebben doorgebracht, zorgt elke dag een schone kussensloop ervoor dat vuile ziektekiemen zich niet ophopen in de kamer.
5. Als moeder moet ik prioriteit geven aan mijn kinderen en ervoor zorgen dat ze het goed doen als ik ziek ben. Om die reden neem ik Theraflu om mijn verkoudheidssymptomen te verlichten, omdat het de nodige verlichting biedt als ik me slecht voel. Mijn favoriete smaak is groene thee met citroen en honing - de hete vloeistof verlicht echt mijn keelpijn en werkt snel bij mijn ergste verkoudheids- en griepsymptomen.
6. Was uw handen vaker dan normaal. Met de hand wassen voorkomt de verspreiding van een virus, en hoewel essentieel gedurende het hele jaar, is het cruciaal tijdens het griepseizoen! Naast het regelmatig wassen van je handen, raad ik aan om een vochtinbrengende handlotion naast de zeep te plaatsen om een droge huid te voorkomen.
Aanbevolen:
Het Einde Van Het Paradijs: Wanneer Het Eindigt En Welke Serie Het Zal Vervangen
De succesvolle Telemundo soap met Carmen Villalobos heeft al een datum voor de grote finale. Wat wordt er in plaats daarvan uitgezonden?
Hoge Temperaturen Overleven Dankzij Barmhartige Samaritaan
Barmhartige Samaritaan betaalt 70 hotelkamers aan daklozen in Chicago bij hoge temperaturen
Niet-gevaccineerd Kind Sterft Aan De Griep In Florida, De Eerste Pediatrische Dood Van Het Griepseizoen
Een niet-gevaccineerd kind in Florida stierf aan de griep, zeiden functionarissen, het markeren van de eerste pediatrische dood van het griepseizoen 2018-2019 in de VS Het Florida Department of Health kondigde maandag het overlijden van het kind aan, maar gaf vanwege privacy-problemen hun naam, leeftijd, geslacht of locatie niet vrij;
Wat U Moet Weten Over Het Komende Griepseizoen - Inclusief Wanneer U Uw Griepprik Moet Krijgen
Nu Labor Day officieel in de achteruitkijkspiegel staat en de terugkeer van het schooljaar aan de gang is, zullen Amerikanen binnenkort moeten worstelen met het jaarlijkse volksgezondheidsritueel van de voorbereiding op het griepseizoen. Fall begint technisch gezien nog geen twee en een halve week.
Tips Voor Het Kiezen Van Het Perfecte Parfum
Een parfummeester deelt haar beste tips zodat je de perfecte geur kunt kiezen
