Raúl De Molina Verslaat De Schaal

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Raúl de Molina heeft verschillende tests met vuur moeten doorstaan in zijn strijd tegen overgewicht, een die hij wint, aangezien hij meer dan 70 kilo is afgevallen sinds hij in juli 2007 met zijn dieet begon. Een van deze liet zich niet verleiden. Thanksgiving-diner afgelopen november toen hij naar Los Angeles reisde naar het huis van vrienden die gastronomische chef-koks zijn en die een traditioneel feest bereidden met aardappelpuree, champagne, pompoentaart en vijf soorten kalkoenvulling, die Ja, het was biologisch.

'Thanksgiving was dodelijk', geeft zijn 48-jarige vrouw Mily de Molina toe. 'Onze vrienden kookten al drie dagen. We gingen door de keuken en ze waren boter aan het smelten. ' Hoewel de 49-jarige Cubaanse presentator, auteur van het boek The Fat Man's Diet (Grijalbo), toegeeft dat hij deze keer misschien een paar extra happen heeft geprobeerd, keerde hij onmiddellijk terug naar de strikte mandaten van The South Beach Diet.

Hoewel hij nog steeds van eten houdt, geeft De Molina toe dat hij heeft geleerd om gezondere gerechten te bestellen in restaurants, toetjes (zijn grootste zwakte) te vermijden en tot 600 calorieën te verbranden in de loopband in één trainingssessie. 'Ik heb het kunnen doen', zegt hij trots, 'en iedereen kan het.' Nu voelt hij zich niet alleen beter in gezondheid - hij heeft meer energie en is zijn bloeddruk gedaald - hij geniet ook meer van wat hij in de spiegel ziet. "Soms krijgt hij een beetje ijdel en nu protesteert hij als ze hem dik noemen", grapt Lili Estefan, zijn handlanger voor de camera's van El gordo y la flaca (Univisión). 'Ik zeg tegen hem terwijl hij speelde: Hey Rauli, je was vroeger aardiger als je dikker was. Je wordt zwaar. ' Integendeel, Raúl de Molina is nu lichter dan ooit.