De Schoonheidstips Van De Beroemde (VIDEO)

De Schoonheidstips Van De Beroemde (VIDEO)
De Schoonheidstips Van De Beroemde (VIDEO)
Anonim
Sara Maldonado
Sara Maldonado

Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera en andere beroemdheden onthulden enkele van haar schoonheidstips voor de camera.

'Citroenwater in de ochtend helpt veel, warm water met biologische citroen, als je kunt. Ik drink elke ochtend groen sap en probeer de vruchten te verwijderen, ik maak alles groen, ik drink veel water, dat is eigenlijk wat ik doe”, zegt Herrera.

Lisette Morelos benadrukt ook het belang van drinkwater. Volgens de hoofdpersoon van La impostora merkte ze verschillende veranderingen op bij het in de praktijk brengen van deze gezonde gewoonte.

Ik heb echt niet veel water gedronken, maar als ik het nodig had, want zodra ik water begon te drinken, begon het enorm te verbeteren: je gezicht ziet er anders uit, je huid verbetert, je krijgt geen puistjes … het is belangrijk om te weten wat goed bij je lichaam past. Neem ook vitamines”, deelt Morelos.

Van haar kant wijst Karina Velasco erop dat niet alles in het fysieke zit, voor haar zegt het spirituele deel veel over zichzelf.

“Een schoonheid is lekker eten, gelukkig zijn, positief zijn en vooral altijd veel liefde geven. Ik denk dat dat het recept is, ook de orgasmes , geeft Velasco aan.

Naast het zorgen voor haar dieet, probeert Sara Maldonado ook een goede levenshouding te behouden.

'Schoonheid komt van binnenuit. Het belangrijkste is om goed en gezond te eten, veel fruit, groenten, eiwitten, veel water te drinken en een positieve instelling te hebben. Ik denk dat dat ook veel terugkomt ', zegt Maldonado.

Ondertussen zorgt Carmen Villalobos ervoor dat je een goed figuur kunt hebben zonder opgesloten te zitten in een sportschool.

“Als ik zeer zware opnames heb en ik kan niet naar een sportschool gaan of ik kan geen fysieke activiteit uitoefenen, dan pas ik goed op met mijn dieet. Als mensen daarmee voor zichzelf gaan zorgen, zullen ze veranderingen gaan zien”, zegt Villalobos.

Marlene Favela onthult dat ze een uitgebalanceerd dieet volgt, en niet alleen om voor haar figuur te zorgen, maar ook om haar gezondheid.

"Ik drink veel water, ik let goed op wat ik eet, ik probeer 's nachts koolhydraten te vermijden en heb een uitgebalanceerd dieet tussen eiwitten, fruit, groenten, veel water,' s ochtends granen … hoe dan ook. Maar ik denk dat het belangrijk is [voor jezelf te zorgen], niet alleen om er goed uit te zien, maar ook om je goed te voelen. Voor jezelf zorgen is een onderdeel van het gelukkig en gezond maken van mensen”, deelt ze.

Aanbevolen: