Tips Om Je Huid Onder De Douche Gezond Te Houden

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Wist je dat baden in erg heet water verschrikkelijk is voor je huid? We profiteren van het bezoek van de dermatoloog en medewerker van Dove Dr. Mona Gohara om enkele mythen en waarheden te verduidelijken over hoe de beslissingen die we elke dag onder de douche nemen, zoals de temperatuur van het water, de gezondheid van onze huid enorm kunnen beïnvloeden.

'Mijn belangrijkste tip is om niet erg heet water te gebruiken, ook al zijn we twee graden op straat', adviseert hij. 'En als je dat doet, probeer dan in ieder geval niet direct onder heel heet water te komen. Profiteer van stoomwarmte en luchtvochtigheid om je warm te houden. Het is zo erg omdat het de ceramiden en natuurlijke oliën elimineert die je huid beschermen. Als je een gevoelige huid hebt, is dat het ergste wat je kunt doen, omdat het erg irritant is”, waarschuwt hij.

Naast het aanbevelen van warm water als de beste optie, verzekert de dermatoloog een andere fout die velen maken, is het wassen van te veel delen van het lichaam die het niet nodig hebben - "je arm produceert geen slechte geuren" - en het gebruik van zeer agressieve schoonheidsmiddelen.

"Ik raad helemaal geen intense peeling met hulpmiddelen zoals harde sponzen en handschoenen van paardenhaar aan, een zachte massage wordt veel meer aanbevolen om de bloedsomloop te activeren en, zoals ik al eerder zei, het verwijdert de natuurlijke beschermende barrière van je huid niet", zegt hij.

Maar een van de dingen waar u meer op moet letten, is zonder twijfel het type product waarmee u elke dag wast.

'Een schoonmaakmiddel en een zeep zijn niet hetzelfde', legt Gohara uit. Zepen hebben een hogere pH en drogen de huid uit. Iedereen denkt dat repen altijd zepen zijn, maar dat zijn ze niet. De klassieke Dove Beauty Bar is een zeepvrije reiniger die een vochtinbrengende crème, milde reinigingsmiddelen en essentiële voedingsstoffen voor de huid bevat die de natuurlijke voedingsstoffen aanvullen die je tijdens het douchen verliest ', verduidelijkt hij.

Tot slot herinnert de dermatoloog zich dat het typische gebaar dat we van kinds af aan hebben geleerd om krachtig over de rug te wrijven totdat deze helemaal droog is, verre van ideaal is.

'Je moet je huid droog deppen met de handdoek, niet wrijven. Als je meer hydratatie nodig hebt, is de tijd om de vochtinbrengende lotion aan te brengen direct na het drogen, wacht niet met het beantwoorden van 70 berichten, scheld je kinderen uit … nee, doe het goed als je uitgaat en droog om die hydratatie te behouden, zegt de expert.

Je mag geen toner of gezichtsolie of scrub gebruiken, maar wat we allemaal dagelijks doen is douchen, dus zoals je kunt zien, is het product dat je kiest erg belangrijk om je huid gezond te houden.