Sexy Foto's Lais Ribeiro Sport Geïllustreerd

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

De modellen in de badpakeditie van Sport Illustrated hebben altijd een benijdenswaardig lichaam en huid. Daarom willen we altijd weten welke producten ze gebruiken en welke trainingsroutine wonderen lijkt te doen. In tegenstelling tot wat velen denken, volgen deze meisjes echter een strikt oefeningsregime en vergeten ze nooit voor hun huid te zorgen. De realiteit is dat ze uit de lucht lijken te vallen en om te weten hoe ze er zo perfect uit kunnen zien, spraken we met twee van hen, Lais Ribeiro en Anna de Paula, twee van de Braziliaanse schoonheden die poseerden in kleine badpakken. Beide jongevrouwen vertelden ons over hun schoonheid en oefeningsroutine die hen heeft geholpen die ongelooflijke figuur te hebben en hoe ze zich onderdeel voelen van deze speciale editie van Sport Illustrated.

“Ze doen geweldig werk omdat ze alle lichaamstypes, persoonlijkheden en meisjes van overal proberen op te nemen. Het is een eer om er weer te zijn”, zegt het model, dat de pagina's van de editie voor de tweede keer siert.

Om in een badpak te poseren, moeten zij en de andere meisjes in het tijdschrift zich natuurlijk heel goed voorbereiden en opeten, en de manier waarop ze oefenen, heeft er veel mee te maken.

“Als model voor zwemkleding en ondergoed is het moeilijk om niet altijd in vorm te blijven, omdat je je voorstelt dat je plotseling wordt gebeld en je niet klaar bent. We hebben een uitgebalanceerd dieet en ik probeer elke dag te sporten”, zegt Ribeiro, die ook een van de Victoria's Secret-engelen is en de afgelopen jaren deel uitmaakte van de beroemde modeshow van het merk. 'Ik doe Pilates, boksen. Ik probeer niet hetzelfde te doen omdat ik geen fan ben van oefeningen. Ik hou van de 305 lessen waar ze een DJ hebben, lichten en het is een uur pure cardio. Het heeft alle soorten muziek die je maar kunt bedenken. Je danst veel en het is ongelooflijk. Ik doe ook gewichten. Ik doe veel squats. '

En hoewel hij verzekert dat lichaamsbeweging belangrijk is, zorgt Ribeiro ervoor dat om een geweldig lichaam te bereiken, het belangrijkste is om evenwichtig te eten.

“70 procent van ons lichaam doe je dankzij voeding en balans. Dat heb ik na 25 jaar geleerd. Ik at alles en veranderde toen zelfs als ik oefeningen deed”, bekent hij. 'Nu moet ik meer rekening houden met wat ik eet. In Brazilië, zoals wij Latino zijn, houden we van eten, rijst en bonen en al die dingen.

Dus wat eet een model als zij op één dag?

'Ik ben dol op avocado, een natuurlijke olie. Het helpt je bij het verteren van voedsel. Het is goed voor het haar, voor de huid. Ik eet bijna elke dag avocadotoost voor het ontbijt. Maar als roerei met avocado of gekookte eieren met avocado. Ik heb overal avocado op gedaan ', zegt Ribeiro. “Nu eet ik veel groenten, smoothies en eiwitrepen. Ik doe dat voorlopig zoals mijn arts me heeft gevraagd. Ik vlees twee weken niet en dan verandert het dieet een beetje.”