Hoe Een Verkoudheid Te Genezen

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Elke keer dat het vakantieseizoen aanbreekt, moet men zich voorbereiden om de geschenken te kopen, naar de feestjes gaan en ook een manier vinden om verkoudheid te voorkomen.

Het gezondheidsportaal legt uit dat een gemiddelde volwassene drie verkoudheden per jaar kan hebben, zegt Dr. Jane Sadler, MD. Dus in plaats van je te vragen, zal deze kou me in bed slaan? Beter, verander de strategie. Je moet nadenken, wat ga ik doen om deze kou te stoppen?

De eerste aanbeveling die in Gezondheid verschijnt, is om veel vloeistof te drinken; of het nu sap of water is. Gehydrateerd zijn vermindert de symptomen van een zere keel, zegt Dr. William Shaffner. Ondertussen legt dokter Philip Hagen uit dat gorgelend zout overtollig water uit de keelweefsels verwijdert. Je kunt ook zout water gebruiken. Ja, zout water wordt zelfs aanbevolen door kinderartsen om kinderen te helpen bij verkoudheid, omdat het de neusgaten reinigt.

Een feit dat in het gezondheidsartikel wordt benadrukt, is dat je niet te veel tijd voorbij laat gaan wanneer je de eerste symptomen voelt. Zoek in de apotheek naar medicijnen die u kunnen helpen bij het bestrijden van lichaamsongemakken, pijn en een neusallergie. Het wordt altijd aangeraden om met de apotheker of uw huisarts te overleggen welke medicijnen geschikt zijn op basis van uw symptomen. Als jij een van degenen bent die graag natuurlijke remedies neemt, honing uit de pot, dat helpt, zei Dr. Harley Rotbar tegen de portal. Ga ook naar de kippensoep van oma. Dat is nooit teveel en het is vloeibaar.