2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
De Dominicaanse Catherine Cuello, bedenker van de GreenHopping-app - die helpt bij het vinden van cafés en restaurants waar ze in verschillende steden in de Verenigde Staten groene sappen, smoothies, veganistisch, rauw voedsel en glutenvrije opties serveren - vertelt ons over de voordelen van deze zeven vruchten die u niet mag missen in uw dieet.
Hier is de lijst:
Ananas: Ik heb me altijd schuldig gevoeld bij het eten van ananas omdat het zo zoet is. Dat was totdat ik ontdekte dat het helpt bij de vertering van eiwitten, dankzij de natuurlijke ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. Het heeft ook het vermogen om bronchitis en sinusitis te bestrijden, maagzweren te helpen genezen en lichaamsweefsels te herstellen. Het bevat natuurlijk collageen dat het immuunsysteem stimuleert en ontgiftende elementen die de nierfunctie stimuleren en het bloed helpen zuiveren. Wie zou dat zeggen!
Papaja: Dit is een krachtige ontgiftende en helende vrucht. De Universiteit van Florida heeft gedocumenteerd dat papaja kankerremmende effecten heeft en tegen tumoren van de baarmoederhals, borst, lever, long en alvleesklier. Het bevat veel vitamine C-, E- en bètacaroteen, die ontstekingen helpen verminderen. Papaya-bladthee is ook erg goed voor deze doeleinden.
Grapefruit: het is rijk aan tannines en antioxidant flavonoïden die ook helpen bij het bestrijden van vrije radicalen. Het is ook goed voor het alkaliseren van het lichaam.
De vruchten van het bos: ik hou van bramen! Ze hebben veel meer antioxidanten dan hun broers en zussen. Deze versterken het immuunsysteem en helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die in het lichaam worden geïntroduceerd door blootstelling aan rook, stress, gifstoffen en pesticiden.
Kiwi: Bevat tweemaal zoveel vitamine C als sinaasappels, meer vezels dan appels en meer kalium dan bananen. Kiwi's werken als aspirine maar zonder de bijwerkingen en helpen ook om oxidatieve stressschade aan DNA te verminderen, en kunnen beschadigde cellen helpen.
Citroen: hoewel het een zure vrucht is, werkt het in het lichaam als een alkalinisator die de pH helpt reguleren. Het dient om de effecten van zuurgraad op het lichaam tegen te gaan en is rijk aan vitamine C. Het helpt ook bij de assimilatie en opname van de eigenschappen van groene bladgroenten.
Guava: Bevat meer van het antioxidant lycopeen dat kanker bestrijdt dan welk ander fruit of groente dan ook. Het is werkelijk fantastisch!
Volg GreenHopping op Facebook.
Aanbevolen:
Een Man Die Chloroquine Gebruikte Om Het Coronavirus Te Genezen, Sterft
De man stierf en zijn vrouw is ernstig na het innemen van chloroquinefosfaat, dat wordt gebruikt om malaria te bestrijden
Ze Vinden Het Lichaam Van Een Man Die Tien Jaar Geleden Vermist Is
Het lichaam van Paul Mathers werd gevonden samen met een notariële brief waarin werd beweerd dat zijn vrouw niet verantwoordelijk was voor zijn dood
Het Uiterlijk Van Het Lichaam Van Aretha Franklin Verandert
Tijdens de dagen dat haar kielzog werd gehouden, droeg de zangeres verschillende outfits
Het Beste Zonnescherm Voor Het Lichaam
Sinds ik dit product heb geprobeerd, ben ik blootgesteld aan de zon, zeker van dat mijn huid niet zal worden aangetast door de schadelijke zonnestralen
10 Tips Om Je Lichaam Thuis Te Ontgiften
Net zoals we onze huizen moeten reinigen om in harmonie te leven en ziekten te voorkomen, moeten we ook ons lichaam minstens twee keer per jaar reinigen. Onder andere bestrijdingsmiddelen, hormonen, chemicaliën in wasmiddelen, schoonmaakmiddelen en voedseladditieven worden door ons lichaam opgevangen en als vet opgeslagen om te voorkomen dat ze in ons systeem circuleren.
