2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19
Op 43-jarige leeftijd ziet La Voz Kids (Telemundo), co-host Patty Manterola er stralend uit. 'Ik verzin de zwarte draad niet', grapt hij. 'Hetzelfde gebeurt met mij als met veel moeders die geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan of schoonheidsbehandelingen te ondergaan in de spa. Door deze basisregels te volgen, kun je gezond en fit blijven ', zegt hij.
Hier zijn enkele schoonheidsgeheimen van het voormalige lid van de Garibaldi-groep
1. Zorg voor je huid. 'Ik ga nooit met make-up naar bed. Ik probeer een volledig schoon gezicht te hebben. Water drinken is het beste geheim dat je kunt hebben, omdat de huid een weerspiegeling is van wat je eet en wat je drinkt”.
2. Doe oefeningen. “Ik heb geweldige applicaties aan de telefoon. Ik probeer dingen te doen die snel zijn. Er is een 7 Minute Workout die ik aan de telefoon heb en ik doe zeven minuten 's ochtends en zeven' s nachts. Dit zijn dingen die je thuis kunt doen met een stoel, een muur of op de grond. '
3. Oefen yoga. 'Als ze hun dutje doen, doe ik aan yoga', zeggen Lucca, Alesso en Matteo over hun kinderen. 'Soms als mijn man' s middags aankomt, doen we samen aan yoga nadat we ze in slaap hebben gebracht. '
4. Het is veganistisch. 'Mijn dieet is erg gezond. Ik ben nu een jaar en drie maanden. Energetisch maakt het veel verschil. Het was het eerste wat me opviel. Ik at vlees, vis of kip of zuivelproducten en ik voelde me zwaar en mijn energie ging omlaag.”
5. Het is ontspannen. Als ze niet op een rode loper of op het podium staat, heeft ze een casual stijl. 'Overdag is het geen make-up, paardenstaart. Om comfortabel te zijn met kinderen zijn het leggings, t-shirts en tennis. Dit is hoe ik met mijn moeder ben”.
6. Het heeft geen ondeugden. 'Ik drink geen alcohol, ik rook niet, ik drink geen koffie.'
7. Ze is verliefd. 'Het verbaast me elke dag omdat ik niet verkeerd was. Naast dat hij mijn soulmate is, is hij mijn levensleraar. Hij is een spectaculair wezen”, verzekert Manterola over haar man, de Amerikaanse zakenman Forrest Kolb. "Ik ben blij".
Herbeleef deze schattige herinneringen aan de bruiloft van Patty en Forrest in de Riviera Maya:
Aanbevolen:
Rita Moreno Onthult Haar Geheimen Om Er Jong Uit Te Zien
Rita Moreno onthult haar geheimen om er op 85-jarige leeftijd spectaculair uit te zien
Giselle Blondet En Haar Tips Om Er Deze Zomer Koninklijk Uit Te Zien
Giselle Blondet en haar tips om je deze zomer koninklijk te laten lijken
10 Tips Om Er Koninklijk Uit Te Zien Op Je Trouwdag (FOTO'S)
We spraken met de styliste Micaela Erlanger over wat elke bruid in gedachten moet hebben om er onberispelijk uit te zien op haar trouwdag
De Tips Van Leslie Grace Om Je Er Dit Voorjaar Koninklijk Uit Te Laten Zien
De 5 lentestijltips van Leslie Grace
De 5 Geheimen Van Ana María Canseco Om Er Koninklijk Uit Te Zien En Te Voelen
Vroeg opstaan om voor de camera's van Un nuevo día (Telemundo) te staan en dan zijn radioprogramma Echate pa'cá (GLR Networks) op te nemen is geen gemakkelijke taak, maar Ana María Canseco weet hoe ze batterijen moet opladen. De 47-jarige Mexicaanse presentatrice deelt haar geheimen om stress te bestrijden en ziet er hier stralend uit.