Coronavirus: Hoe Met Kinderen Te Praten Zodat Ze Niet Bang Zijn

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

De pandemie van het coronavirus heeft ertoe geleid dat miljoenen mensen over de hele wereld in quarantaine hebben moeten leven om de verspreiding van de pandemie te voorkomen.

De mate van afzondering is volgens het land min of meer ernstig, maar het effect blijft in veel gevallen hetzelfde: verwarring, ontmoediging en zelfs angst.

Het onderwerp wordt nog delicater als er kleine kinderen in dat huis aanwezig zijn, die logischerwijs uit willen gaan om met hun vrienden te spelen en te leven. Geconfronteerd met het dilemma om thuis met de kleintjes te praten om de COVID-19-crisis uit te leggen, zonder hen bang te maken, heeft People en Español de psychotherapeut Iafi Shphirer geraadpleegd.

"Angst voelen is in tijden als deze gezond omdat het ons beschermt tegen dingen die erg gevaarlijk kunnen zijn en ons voorbereidt op het ergste", zegt de expert van Argentijnse afkomst en inwoner van Tel Aviv, Israël, die met kinderen in conflictgebieden heeft gewerkt. zoals de Gazastrook. '[Je moet] eerlijk tegen ze zijn. Geef ze gemoedsrust', zegt hij. 'Sluit je aan bij hun bezorgdheid en vraag ze, informeer ook samen naar het gevoel. Lieg niet tegen ze. Kom ter zake en val ze niet binnen met teveel informatie.'

'We moeten ons aanpassen aan een zeldzame, andere situatie, in een crisis, en plotseling zijn onze reacties zeldzaam. Sinds wanneer lopen we de straat op en lopen we weg om te zien of we twee meter verderop zijn?' legt Shphirer uit, die sinds 1978 in Israël woont op een kibboets. "Het is gek, wij Latino's, want wanneer stoppen we met zoenen, knuffelen en aanraken? Maar de situatie vraagt erom, dus die reacties, die halverwege remmen die in eerste instantie ongeschoold lijken, ok, dat is wat we moeten doen."

Het probleem, legt hij uit, is dat met quarantaine de gezinsroutine wordt doorbroken. 'We zijn gewend om te werken, uit te gaan, naar binnen te gaan, dat de kinderen binnenkomen, naar buiten gaan, naar het huis van de grootouders gaan, elkaar aanraken, en nu moeten we voorzichtig zijn en heel bewust zijn van alles wat we doen', zegt hij.

"Onderwijsexperts zeggen dat je een dagelijkse routine met kinderen moet doen, en dat is waar, maar niet dezelfde routine als voorheen. Het is een ruimte waar we heroverwegen wat we nu kunnen en willen doen, wat niet hetzelfde als drie weken geleden ", voegt hij eraan toe.

Met de quarantaine en het gevaar van besmetting met COVID-19 is alles veranderd. Misschien was het vandaag drie weken geleden genieten van alles wat er is en vandaag, om te controleren wat ik wel en niet kan verdienen, is het moment om uitstapjes te beperken, de kosten te beheersen, alleen de dag van morgen ', zegt de therapeut.

'Als ik in een oorlogsgevaargebied werk en ouders komen kijken hoe we dat doen, zodat de kinderen niet bang zijn, dan is het eerste wat ik zeg waarom ze niet bang hoeven te zijn? Angst is gezond, angst beschermt ons van dingen die erg gevaarlijk zijn, 'gaat Shphirer verder.

"Ok, praat over angst en kijk wat de reflecties van de kinderen zijn omdat ze ons zien en handelen volgens wat we projecteren. Als we zeggen: 'nou, de situatie is zeldzaam, voor mij is het ook ongemakkelijk, ik weet niet wat wat er morgen zal gebeuren, maar wees gerust, of we zullen ons best doen om voor je te zorgen en voor jezelf te zorgen. En alles wat je wilt weten, vraag je me en we zullen het samen ontdekken. Dat helpt de jongens om te weten dat we door deze onzekerheid en onzekerheid kunnen autorijden, niet om ons te pakken te krijgen, en er zullen dingen zijn die we niet zullen weten. En we zullen leren leven in een ruimte die veel flexibiliteit vereist, "merkt hij op.

Wees voorzichtig, de deskundige bidt dat we de gevoelens van isolatie of eenzaamheid op deze momenten niet uit het oog verliezen. 'Eenzaamheid is veel moorddadiger dan de kroon. In situaties als deze is het heel gemakkelijk om de grot binnen te komen. Maar we moeten vechten om dit onnatuurlijke gevoel van online, telefoneren en luisteren te behouden.'