Adamari Lopez Is De Nieuwe Cover Van People En Español En Deelt Haar Gezondheidstips

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 08:19

Nadat Adamari López de dood van de griep die hij in 2018 had op de voet had gezien, beloofde hij beter voor zichzelf te zorgen. De co-presentator van Un Nuevo Día (Telemundo) en WW-ambassadeur poseerden voor de nieuwe cover van People en Español en spraken exclusief met het tijdschrift over hun gezondheidsplannen voor 2020 en de grote schrik die gebeurde tijdens de coronaviruspandemie. 'Alles is een motivatie, alles waar ik mee heb moeten leven. Ziektes zijn iets dat je niet wilt hebben', weerspiegelt de 48-jarige Puerto Ricaanse actrice, een overlevende van borstkanker. 'Ik probeer me er meer van bewust te zijn dat ik fysiek en emotioneel voor mezelf zorg.'

Iets buiten zijn controle bracht echter zijn gezondheid weer in gevaar. Eind februari reisde hij naar Californië om deel te nemen aan Oprah Winfrey's 2020 Vision Tour, waar hij deelde met Winfrey en andere beroemdheden op het Los Angeles Forum. Daar sprak ze met de duizenden aanwezigen op het evenement over haar prettige ervaring als Latijns-ambassadeur voor het WW-programma. Deelnemers aan dat door WW gesponsorde evenement waren Jennifer Lopez en actrice Rita Wilson, de vrouw van acteur Tom Hanks, die dagen later aan de wereld zou aankondigen dat zij en haar man het coronavirus hadden opgelopen. López reageerde op dit nieuws op haar ochtendshow en moest zelf op het virus testen omdat ze op dezelfde plek zat als Wilson, die positief testte op Covid-19.

Na een ernstige griep zoals haar 5-jarige dochter Alaia, begin maart - uit vrees dat ze een van de vele geïnfecteerde mensen wereldwijd was - onderging López een COVID-test in Miami19, waardoor haar dierbaren op scherp stonden en zijn trouwe volgelingen terwijl hij dagen op de resultaten wachtte en thuis in quarantaine bleef. 'Iedereen is bang, ze willen dat ze alleen het coronavirusvaccin doen', zegt hij. Nadat ik anderhalf jaar geleden ziek werd - en in zo'n compromitterende gezondheidssituatie zat - maak ik me natuurlijk zorgen, natuurlijk denk ik dat een soortgelijke situatie mij weer kan overkomen, en ik wil het niet of Ik wens het niemand toe, dus heb ik voorzorgsmaatregelen genomen”. Gelukkig was het resultaat van López negatief,en dit was nog maar een schrik in zijn leven vol schrik.

Deel uitmaken van de WW-familie - samen met Oprah Winfrey - maakt deel uit van die belofte die Lopez zichzelf heeft gedaan om beter voor haar gezondheid te zorgen. "Het was spectaculair om samen met Oprah en het hele team als ambassadeur van Latina bij WW te komen", zegt ze. En de resultaten zijn al duidelijk! Sinds hij in januari een WW-coach ontmoette en een nieuw dieet begon - gebaseerd op het tellen van dagelijkse punten die gelijk zijn aan calorieën - is hij ongeveer 10 kilo afgevallen. Zijn regime omvat meer groenten en salades. "Het is wat ik eerst probeer te eten voordat ik iets eet dat me dik kan maken", geeft López toe, die in deze nieuwe editie zijn dieet en trainingsplan in detail deelt.

Amanda Julca voor People En Español

Hoewel je nog steeds ongeveer 20 pond hebt om je ideale gewicht van 120 pond te bereiken, verlies je de focus niet. “Ik zie de verandering in de kleding, van de maten die ik nu aan heb, is er een groot verschil. Ik denk dat je het kunt zien en voelen in mijn metingen”, zegt hij over zijn vernieuwde figuur. Je vitaler en energieker voelen is de beste beloning. 'Mijn gezondheid is prima', zegt hij. 'Al mijn examens zijn normaal verlopen.' Om emotioneel voor zichzelf te zorgen, ging hij in november naar een psycholoog. 'Ik voelde dat ik te controlerend was - thuis, met het meisje, met de man, met dingen op het werk - en ik voelde dat ik moest loslaten en ik wist ook niet hoe. Dus ging ik terug naar therapie en het kwam erg van pas omdat het me tools geeft. Ik denk dat het me heeft geholpen dat emotionele deel te kalmeren en die balans te vinden."

De Puerto Ricaanse deelt ook exclusief details over haar aanstaande huwelijk met de Spaanse choreograaf en danser Toni Costa, en vertelt over haar verlangen om weer moeder te worden. "We zijn super toegewijd aan onze liefde en werken elke dag aan de relatie", zegt ze, die Costa zal laten kiezen waar ze hun huwelijksreis zullen doorbrengen zodra de wereldwijde pandemie van Covid-19 hen in staat stelt opnieuw te reizen. Haar partner López concludeert: "We begrepen weer dat we een team zijn, dat we samen zijn, dat we in dezelfde richting willen blijven wandelen, dat we elkaar kunnen aanvullen."

Kijk voor het volledige interview en exclusieve foto's naar de nieuwe editie van People en Español, nu in de uitverkoop.